na co aakg

zdarzało mi się jadać więcej AAKG na porcję niż w tym przykładowym tutaj(eksperymenty z ilością staka kreatynowego), przy węglach na poziomie 0,3g/kg masy przed treningiem (FBW) pompowało dość ładnie Tylko tak na prawdę, po co ta pompa? Tylko w treningu przeszkadza

odswiezam,bo po co nowy temat zakladac A wiec za tydzien koncze cykl na mono,masa i sila ladnie poszly do przodu.Planuje zrobic tydzien przerwy i potem dalej masa,a jakos od wrzesnia znowu cykl na kreatynie.Mysle nad zakupem AAKG z olimpu.Warto czy moze polecicie cos innego podczas przerwy miedzy cyklami??

1) Pump-tech to nie jest odpowiednik naszego Cell-pumpa. Pump-tech jest NO boosterem (z tego co kojarze opartym na AAKG), a Cell-pump to jabczan kreatyny z dodatkami. 2)Jasne, że możesz poączyć Cell-tech i Cell-pump. 3)Jednakże formula Cell-tech w dzisiejszych czasach jest już trochę przestarzala, jak masz możliwość żeby kupić 3 Cell-techy, [...]

aha i mysle zeby kupic jakies odzywki, bym zostal dalej przy hmb, bcaa glutaminie aakg plus do tego bym dorzucil zma, tribulon i cos na spalanie clen burexin l karnityne, thermo fat burnner co wy na to? a i jakies bialko, zalezy mi na rzezbie troche ale nie chce rezygowac z przyrostu sily

[...] 10-12, w trzecim 12-15powt. Taki Rep Range Tobie wyjdzie, będzie to przynajmniej bodziec dla mięsni inny niż teraz. Co do doboru suplementów: masz hmb, bcaa, glutaminę i aakg. Zestaw bardzo fajny.Ja dołożyłbym białko, bo zawsze się przyda - choćby w sytuacjach, w których wyleci posiłek. Clenburexin również możesz zakupić, a potem ewentualnie [...]

100 plus 200g. może nie wystarczyc na dobry cykl, 400 to takie minimum myslę; choc ja i tak brałbym w każdy dzień po 10g. co zależnie od dlugości cyklu daje od 400 do 600g. owe 5-10 zł niewarte jest zapewne niepewności. glicerol],l-arginina i jablczan argininy aakg, cytrulina; bardzo chwale sobie body octane

Conquerror - Aby mieć pojęcie wystarczy sprobować jakiegokolwiek produktu zawierającego aakg. Próowałem ich sporą liczbę, więc nie poczuczaj mnie chłoptasiu. Poza tym ja nie mówię, że nitrox jest zły, ch.ujowy, nie działa ani nie wygłaszam na jego temat żadnych sądów. To co napisałem dotyczyło polityki firmy megabol, która ucieka się do żałosnych [...]

A co do tego Nitro. Siodema napisał ze 15g z rana w DT a przed treningiem 10, można by to zrobić na odwrót? Czyli z rana mniej (10g) a przed treningiem 15g dla lepszej jakości ćwiczeń ? Zdaniem producenta warto jeszcze rzucić coś po treningu. Czy odpowiadało by to 1 caps AAKG i 5g nitro czy już nic? Zapomnaielem dodać że mam jeszcze L-glutamine od [...]

z tego co rozpoznaje to cofeina(mało pije wiec działą dobrze jak nawet mało zapodam),efka(efedryna)nigdy nie stosowałem,aakg(na mnie słabo działa),bcaa mam to w suplementacji jako antykatabolik(ale jakoś nie czuje niczego).bym musiał potestować rozne kombinacje i zrobić małą symulacje aby nie było wpadki na zawodach ze spedze je na kiblu ;)

[...] formy co prawda pewnie śladowe ilości kreatyny ale całkiem nieźle było) :P z wyborem prostej formy niebędzie problemu bo prosta forma każda taka sama tylko cena inna u różnych producentów mono to mono. i dodam jeszcze że chyba było by dobrze odpuścić troszkę NO-bostery bo od początku wakacji lece na tym najpierw SP250 teraz aakg. jak sądzisz?:D

no ale NB ene i AAKG to sa dopalcze przed treningowe poprostu nie zalezy mi na przyroscie masy ciała a tylko na przyroscie tkanki miesniowej co dobrego i sprawdzonego polecacie kreta juz brałem własnie koncze z magnum8000 i sie zastanawiam co dalej

ok , podziekowal ;) a co moge zazucic po moim cyklu zeby dosc mocno kleplo ? tak na 4 tyg ? Chce wyciagnac jak najwiecej masy przed wycinka. To by musialo byc cos bez krety... i chyba bez beta alaniny , aakg itd. sog oczywiscie

jak sama pompa i wytrzymałość to zrób połączenie beta alaniny z aakg (ja miałem combo produktów trec i activlab) zobacz jak to na Ciebie działa, a później szukaj stacków zawierajacych w skladzie to co wiesz ze zadziala

[...] nie idzie tak jak na wyższych dawkach za to wydolność mega, godzinę po skończonym treningu mam chęć na następny, po takiej redu wchodzę na małe dawki mety + cytruliny + aakg i zwiększam po trochu kcal... Oczywiście cały czas 250 cypka co 4 dni, a jak chce odpocząć od orali i zregenerować wątrobe to podbijam testa, i tak to się kręci :) [...]

[...] nie idzie tak jak na wyższych dawkach za to wydolność mega, godzinę po skończonym treningu mam chęć na następny, po takiej redu wchodzę na małe dawki mety + cytruliny + aakg i zwiększam po trochu kcal... Oczywiście cały czas 250 cypka co 4 dni, a jak chce odpocząć od orali i zregenerować wątrobe to podbijam testa, i tak to się kręci :) Bo [...]

Harem - masz racje jest to wynikiem spadku cen dolara zapewne Jednak co do ceny CP nie zgodze sie z Tobą poniewaz jak na stack tej jakosci jest w przyzwoitej cenie. Mozna by dodac troche wiecej betainy Propozycje w postaci AAKG i cytruliny jak najbardziej popieram. Kofeina zbedna bo mozna wypic kawe albo kupic apteczną kofeine. TCM-jablczan od [...]

Dzięki za szybką odpowiedź - rozumiem zatem że ten zestaw jest dobry na przyrost masy (nie koniecznie "czystej"). A gdyby Nitrobolon zastąpić AAKG??? Co do zasysania to już znalazłem odpowiedź.

skoro kolegę zadowala progres i jest + 10g na wadze, to nie ma chyba co rozpatrywać czy 100% to aby na pewno czyste mięso, czy może jeszcze glikogen, woda czy fat ;-) Autorze: tutaj masz opracowanie: http://potreningu.pl/diety/artykuly/487/masa-dla-chudzielca dotyczące odzywiania, Dodatkowo możesz włączyć gainer / kreatynę (jeśli nie chcesz robic [...]

bez głupich komentarzy, dopiero co na forum wlazłeś a już szczekasz. Pojedyncza forma w moim rozumieniu był to pojedyńczy supel - aakg SAMO bez cytry a czego ty byś na pompę chciał ?

tricepsik co ten tekst ma do aakg ?? Ampe4 to ile ci przyjdzie zalezy od tego jak na + masz bilans kaloryczny